實習記者蘇嘉偉／綜合報導

　　聖安東尼奧馬刺20歲前鋒布萊恩（Carter Bryant）正為生涯第2個NBA球季備戰。這個休賽季，他展開高強度自主訓練，菜單排得密密麻麻：每天要投進1000球，凌晨4點就開始練，一天還不只一個訓練時段。為什麼要這樣逼自己？他的答案很簡單：從小就是湖人傳奇布萊恩（Kobe Bryant）的球迷，想學偶像怎麼對待訓練，讓球技再往上走。

　　《ClutchPoints》報導，布萊恩菜鳥球季已展現不錯的運動能力與場上活力，但還有不少環節得補強。為了第2年更上一層樓，他選擇把休賽季大量時間丟進訓練館，近日受訪時也分享自己近乎「整天泡在球場」的行程。

　　談到日常安排，布萊恩說：「我第一次訓練是在凌晨4點，早上7點再去練，之後回家，下午3點到4點左右又回去，晚上還會去投籃。」不只時段多，他也把單日投進1000球當成目標。說起來，這不是什麼花俏課表，而是很清楚地告訴自己：投籃，就是要一球一球累積。

　　至於為何練得這麼凶？布萊恩的答案沒什麼修飾：「我是Kobe Bryant的球迷。」在加州長大的他，從小看著這位湖人傳奇的身影，也把Kobe對訓練的投入，當成自己追趕的方向。

　　Kobe過去以嚴格自我要求聞名，甚至凌晨3點就開始訓練；重量、投籃之外，他還花大量時間研究比賽影片。那種對籃球的執著、對進步的貪心，正是大家口中的「曼巴精神」。如今，布萊恩也試著用類似的訓練方式，替自己的NBA生涯打底。

　　回顧上季菜鳥年，布萊恩共出賽71場，平均上場11.5分鐘，拿下4.2分、2.5籃板，多半從板凳出發，靠運動能力與積極態度爭取機會。

　　馬刺明天（台灣時間17日）將與沙加緬度國王交手，這是季前賽最後一戰。對布萊恩來說，休賽季苦練能不能真的帶到場上，或許就是他迎接第2季最實際的課題。

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